Seine et Marne à Pied 2019 - le coureur et son fils

Le coureur et son fils

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Ma Seine et Marne a pieds , un départ de Seine Port , tout en longeant la Frontière de Seine et Marne , traversant les champs , les rivières les forêts .direction Nord.
Une moyenne journalière de 40 kms en hivers et 50 kms a partir du printemps .

Lundi 14 Janvier
Un départ depuis Le Plessis Chenet  a 6 h 20 , a Pontault Combault
Ce fut la journée la plus longue (50 kms en 11 hr (10 h 15 de Marche))
l écluse de Plessis en photo sur le Parcours
une belle journée avec des camions et du bruit ( c'est pas la nature désirée )

Mardi 15 janvier
une journee à la tête en l'aire .Départ depuis 7 h 10
Depuis Pontault à Dammartin en Goêle , 39 kms en 8 h 30
Photos de la journée sur l album de ma page facebook (https://www.facebook.com/pg/coureuretfils/photos/?tab=album&album_id=2057092801038907)

Mercredi 16 janvier
un froid glaciale , - 2 c à 7 hr et des voitures blanche .
Depuis Dammartin en G à Lizy sur Ourcq 32 kms en 7 hr et froler la picardie , une petite région idolée de la seine et marne (presque pas de ligne , peu de réseaux et de voiture ) Isolement

Prochaine journée vers Mi février
Bonjour je suis Xavier et mon fils Téo nous partageons la joie du sport et de la randonnée .
Merci d avoir visiter notre site .

POUR ME CONTACTER : lecoureuretsonfils@gmail.com

Créer le 21.05.2018

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